Man måste ändå älska finnarna.

När ryssen/kina klipper kablar mellan .se och .dk virrar vi på, kissar ner oss och vet inte vad vi ska tro. Tänk om nån blir irriterad om vi gör nått! Bäst att låta bli.

Samma sak sker med en finsk kabel. Finnarna tvingar in fartyget på finskt territorialvatten och bordar det med någon avart av finsk militär.

Barskt. Resolut.

När Sverige började vingla på 80/90-talet för att helt köra i diket i början på detta millennium höll finnarna fast vid att vara Finland.

Ingen politisk korrekthet. Kalla en spade för en spade. Ingen ångest och inget tjafs. Bara rakt ut på havet och borda skiten.

Jag älskar Finland.

Såg ni presskonferensen när dom intervjuade finska försvaret. De gav korta, raka svar. ”Ja” och ”Nej”. Mest nej.

Aldrig i helvete att en svensk skulle ge raka svar till media. Det händer inte i Sverige när året närmar sig 2025.

Har du nån udda mersälj-story?

Jag jobbade på Kjell o Co för några år sedan och in i butiken kommer en grabb runt 20 och frågar efter en köksvåg som behöver kunna visa 0.1gram.

Det skriker kanske inte "intresserad-av-dieten-ner-till-grammet" om honom men Ja visst säger kollegan och hämtar en köksvåg. När den unge köksmästaren tar fram en femhundring så kläcker kollegan ur sig om han inte ska ha zip-påsar också - och ja de e klart grabben skulle ha ett hundrapack zip-påsar också.

Har du nån udda mersälj-story så här i mellandagsrea-tider?

Detta är en klassiker som på något vänster alltid verkar ske runt nyåret, folk tror att bara för att det är ett nytt år så kommer saker vara annorlunda, äntligen kommer du magiskt få motivationen till att förlora ölkaggen! Men sanningen är att du kommer vara lika lat den första januari som du är idag, så slösa inte pengar på något du egentligen vet att du inte kommer nyttja.

Hursomhelst, det jag vill säga er:

1. Att gå ned i vikt sker genom att hantera kosten. Träning är hälsosamt men hur mycket du än tränar så spelar det ingen roll när du trycker i dig mat och godis för en hel familj, så tro inte att du kommer gå ned i vikt av att bara börja träna. Vill du gå ned i vikt så se till att hantera kalorierna, du behöver inte sätta en fot i ett gym för att göra det.

2. Träning kräver en plan och vetskap om hur man tränar. Vad vill du uppnå med din träning, och hur ska du uppnå det? Ta reda på det innan du sätter en fot på gymmet för att du inte ska känna dig överväldigad, förvirrad och rädd för att göra bort dig när du väl är där.

3. Du måste också ha insikten i att det tar tid att bygga upp dig och du får inte bli besviken för att du inte är stark i början och att det tar emot. Det tar bara tid och det är så för alla så stå på dig om du nu faktiskt hade bestämt dig för att äntligen bli stark, uthållig, vig, snabb eller vad du nu än siktade mot.

Jag har med mitt inlägg inte avsikten att stå i vägen för folks planer och jag försöker inte säga att de inte får gymma utan jag vill bara att folk har en realistisk bild av hur det faktiskt är att gymma och jag vill se fler av er där! Så börjar ni gymma efter nyåret så se till att göra det av rätt avsikt och att ni är förberedda så ses vi där!

Gott nytt år!

Läser man på svenska så kan det bli lite fel.

Jag behöver skriva av mig om en händelse som gör mig rätt upprörd.

Min fru var ute i trädgården och fixade med utebelysningen tidigare idag. Hon höll på med något vid staketet och hade därför grinden öppen mot gatan. Vi bor på en kulle så det är inte så mycket gångtrafik häruppe, folk brukar väl gå runt istället antar jag? Nu kom det dock ett äldre par, så frun går till grinden för att stänga den så att paret slipper gå ut i gatan. Hon börjar dra igen grinden men då tar gubbjäveln tag i den och smäller igen den på hennes ben. Hon blir paff och säger typ hoppsan, men paret ignorerar henne och går vidare. Nu har hon en stor svullnad på låret. Hon måste ha klämt benet rätt illa.

Tyvärr kände hon inte igen dem så vi har ingen möjlighet att gå och prata med dem i efterhand. Normalt sett (om det bara var det ohyfsade beteendet i att slänga igen en grind som någon redan håller på att stänga) skulle jag tänka att det är mer synd om gubben som måste leva ett rätt bittert liv, men när han gör min fru fysiskt illa blir jag ju mer upprörd förstås.

Ja, jag vet inte om det hjälpte så mycket. Men nu är det ute iaf. Vad hade ni gjort?

Tldr: Gubbe smäller igen grind på min fru när hon håller på att stänga redan och klämmer hennes ben.

Fattar helt ärligt inte vad grejen är med Moccamaster?

Tjejen har tjatat i år om att köpa en (fastän vi redan hade en kaffebryggare som funkade galant).

Okej då låt gå, åkte till Elgiganten och köpte en för 2000 kr. Brukat den i snart 6 månader och jag ser helt ärligt inte grejen, kaffet smakar varken sämre eller bättre från förgående kaffebryggare (som var betydligt billigare). Den gör inte heller kaffet snabbare än förgående bryggare eller att den gör något annat annorlunda.

Någon som kan förklara hypen kring Moccamastern?

Edit: Tack för alla svar!

Läst igenom alla svar och om jag förstår det rätt, så har Moccamaster funnits ganska länge och har i princip haft samma konstruktion i ett 60-tal år. Detta innebär att reservdelar är lätta att komma åt samt att den har en 10 års garanti. Utöver detta, så är Moccamaster en mästare på att brygga kaffe snabbt och i rätt temperatur, samt att den håller kannan i rätt grader så att kaffet smakar gott under en längre tid.

Goddag på er ungdomar. Jag tog examen från universitetet 2016, under mina fem år där skrev jag nästan bara hemtentor. Tror att det var tre salstentor totalt under min utbildning.

Hur är det idag när Ai är så lättillgängligt? Har hemtentor försvunnit helt? Hur löser du dina uppgifter? Tar du hjälp av Ai? Använder du ai för att sammanfatta långa texter och om ja, hjälper det?

Vore kul att höra era erfarenheter!

edit: Män, och de födda före 1994/efter 1999, kan också vaccinera sig, men det varierar från region till region om det är gratis. Se mer i slutet!

Tjena!

Titeln är egentligen allt, men för mer infos skull: Under 2024 har Sveriges regioner haft ett pågående projekt/en kampanj om att uppnå gruppimmunitet mot HPV. Detta med ett nytt vaccin som ger ett mycket större skydd än tidigare vaccin. Sedan 2010 har femteklassare erbjudits vaccinet i skolan, vilket innebär att de födda efter 1999 med mycket stor sannolikhet redan är vaccinerade. Dessutom har skyddsnivån uppdaterats drastiskt sedan 2019, så även om du har tagit det i ungdomen är det värt att ta det nya vaccinet:

"Gardasil 4 skyddar mot HPV-stammarna som ger upphov till 70% av livmoderhalscancerfallen och Gardasil 9 skyddar mot HPV-stammarna som ger upphov till 90% av livmoderhalscancerfallen" - det är alltså just livmoderhalscancer man har en god möjlighet att komma åt med detta vaccin, vilket är varför "utrota livmoderhalscancern" är taglinen för denna kampanj!

HPV, humant pappilomvirus, är en av de vanligaste könssjukdomarna i världen, och kan leda till många andra sjukdomar, bland annat livmoderhalscancer. Det har funnits vaccin mot HPV länge, och just åldersgruppen 94-99 har det kampanjats för i olika omgångar (när jag var 14, till exempel, vaccinerades jag med det gamla vaccinet efter en kampanj lokalt där jag bodde). Just nu sker dock alltså en stor nationell kampanj, med målet att 70% av kvinnorna födda 94-99 ska bli vaccinerade med det nyaste vaccinet, och att vi därför ska uppnå eller åtminstone komma närmare en gruppimmunitet för att förhoppningsvis bli av med HPV och livmoderhalscancer i Sverige.

Detta var ursprungligen tänkt att pågå ett år, och att vaccinen alltså skulle börja kosta pengar igen efter årsskiftet. Några har kanske tidigare sett att vissa regioner (värmland och västmanland tror jag) på eget initiativ förlängt gratisperioden, men den 4 december kom det alltså ett rikstäckande beslut om att gratisvaccineringen mot HPV för kvinnor födda 94-99 fortsätter minst ett halvår.

Hur man bokar en tid beror på från region till region - i Stockholm gör man det t.ex. via appen "alltid öppet" - men om du loggar in på 1177 kan du förhoppningsvis hitta hur du gör i din region. Annars rekommenderar jag att googla "gratis vaccin hpv [din region]" så borde det komma upp :)

Det vore verkligen super om vi i Sverige kunde komma åt HPV och livmoderhalscancer en gång för alla! Varje person som vaccinerar sig hjälper.

Antalet vaccinerade mot HPV, efter region. Målet är 70%.

Kalmar: 70,1 procent

Värmland: 70,0

Halland: 64,4

Blekinge: 58,8

Västerbotten: 58,4

Gävleborg: 58,3

Örebro: 55,9

Uppsala: 53,4

Västmanland: 53,3

Jämtland-Härjedalen: 52,6

Norrbotten: 51,2

Jönköping: 50,8

Västernorrland: 50,1

Västra Götaland: 49,4

Kronoberg: 48,9

Södermanland: 43,7

Östergötland: 39,6

Dalarna: 39,3

Skåne: 39,2

Stockholm/Gotland: 38,8

Källa: Cancerfonden, klarskrivet av UNT. Siffrorna är från den 2 december 2024.

Källor och mer information:

1177: Gratissprutan mot HPV

Läkartidningen: Satsning på gratis HPV-vaccin förlängs: »Målet inom räckhåll«

Cancercentrum: Gratis HPV-vaccination förlängs fram till sommaren

Omni: Tiden för gratis HPV-vaccin förlängs: ”En rusning”

SVT: Gratis HPV-vaccin förlängs fram till sommaren

SVT: Livmoderhalscancer ska utrotas – men för få kvinnor tar HPV-vaccin

Om vaccin för de som inte är kvinnor födda 1994-99:

Att män och pojkar inte skulle få ta eller erbjudas HPV-vaccinet är en myt. Alla som går i femte klass, pojkar och flickor, vaccineras (eller erbjuds att vaccineras, åtminstone) mot HPV (så mycket som 80% av alla pojkar tar det då), och tjejer erbjuds vaccinet gratis tills man fyllt 18, för killar om du är född efter 2009. I vissa regioner är det gratis längre, har sett 23, 25 och 27 till exempel, men nationellt är det enbart garanterat gratis (för tjejer) tills du fyllt 18 (för killar tills 15). Vissa regioner erbjuder både män och kvinnor gratisvaccin, vissa gör det inte. Du kan alltså, som vuxen kvinna eller man, vaccinera dig när du vill, men huruvida det kostar eller inte beror på var du bor.

Däremot finns det många initiativ för ett utökat vaccinprogram för män, så om du brinner för detta, är det en bra tid att engagera dig i frågan! I och med att detta på riksnivå erbjudits gratis till kvinnor, men inte män, har det uppstått mycket debatt och upprördhet - dvs det som nästan alltid leder till jämställdhetsreformer. Så om du känner starkt om frågan är detta helt rätt tid att agera!

Vad jag kunnat se i allmänhet verkar nämligen alla vara överens om att en kampanj för gratis HPV-vaccin för killar och män också vore toppen, men varför just denna kampanj endast riktar sig mot kvinnor har jag inte hittat någon konkret källa på. Min gissning är att det har med en kostnadstvungen avgränsing att göra (varje vaccin kostar ca. 2500kr om man betalar själv, så vi snackar rätt mycket pengar) och att man då valt kvinnor på grund av livmoderhalscancern. Att vaccinera män vore också toppen, men då de absolut allra flesta män ju inte kan få livmoderhalscancer, läggs "krutet" på kvinnorna, för att vaccinering av den gruppen både strävar mot gruppimmunitet såväl som att förhindra individuella fall av cancern.

Om detta stämmer, är det alltså en budgetfråga där männen får dra det korta strået i denna fråga.

Finns alltid några procent extra kvar under huven.

Nyligen flyttad hemifrån och listerna vid ytterdörren till lägenheten saknas eller är uttorkad. Så jag vill gärna köpa ny, I förhoppningen om att det blir lite tystare. Då allt ljud som jag hör kommer ifrån grannarna kommer från ytterdörren. Det är små hål där tätningslisten sitter, de ser väldigt små it, jag har ingen aning om det ska vara sån man sprayar för att den sedan ska torkas, eller om man köper sån med klister, självhäftande.