Dzisiaj w pracy mialem luzna gadke z moim kolega. Powiedzial mi ze zachrowal na wirusowe zapalenie watroby typu C.

Mniejsza o to co to za choroba. Kto chce to se wygoogla. Doktor powiedzial mu ze terapia farmakologiczna bedzie trwala od 5 do 8 tygodni, a tabletki beda kosztowaly.... 60tys zlotych za opakowanie!!!

Potrzebuje dwoch opakowan aby odbyc te leczenie, zatem... 120000 złotych kurwa za dwa pudelka leków! Przeciez to tyle co kawalerka w mniejszym miescie! No powariowali z tą ceną....

Zaraz pozniej dodał, że zakwalifikował sie na refundacje NFZ ktora pokrywa 100% ceny leku. O Kyrie Eleison sobie mysle i kopara opadla mi chyba jeszcze nizej.

Pracujemy w amerykanskim korpo i obaj zgodnie stwierdzilismy, ze NFZ jest jakie jest, ale w stanach za kazde uslugi medyczne trzeba walic z wlasnej kieszeni. Mamy chorobowe, publiczna sluzbe zdrowia, ja np mam refundacje stale przyjmowanych lekow na cukrzyce typu 2, a on.... 120.000 zl w kieszeni....

Nigdy nie chcialem mieszkac w stanach, spedzilem tam w sumie wiele miesiecy, ale takie sytuacje mi ponownie uswiadamiaja jak dobrze jest nam w Polsce. Nie doceniamy takich rzeczy dopoki ich nie stracimy, a narzekanie jest w DNA kazdego Polaka, nie?

Trzymajcie sie tam w jakiś sposób, cholera jasna.

Siema r/Polska. Zacząłem się trochę wkurzać na producentów męskich kosmetyków. I o ile jeszcze potrafię jakoś sobie wytłumaczyć, że męskie żele pod prysznic itp muszą pachnieć jak wulkany i płonące opony, swoją drogą już dawno przerzuciłem się na kobiece, to ostatnio kupiłem sobie w Rossmannie kule do kąpieli. Ot tak, dla relaksu i dodania sobie trochę koloru w tej szarej codzienności. Kule były opisane jako "męskie". No i spoko, zapachy w miarę okay. Ale czy naprawdę po wrzuceniu kuli do wanny muszę się zastanawiać, czy to na pewno kula, czy może pod moją nieuwagę ktoś miał w mojej wannie incydent kałowy? xD

Faceci... My też zasługujemy na owocowe zapachy i kolory! Postawmy się! xD

Ja zacznę.

Istnieje popularna teoria spiskowa o nazwie "Dead Internet Theory". Według tej teorii, znacząca część internetowych użytkowników składa się z botów i algorytmów, które mają za zdanie sztucznie wytworzyć określoną narrację w internecie, reklamować określone produkty, tworzyć sztuczny hype na konkretną rzecz, i tym podobne. Wierzę w nią, ponieważ coraz częściej spotykam się z "użytkownikami" którzy piszą identyczne hasła, mają nazwy jak z szablonów, mają identyczne poglądy i generalnie robią to samo. Szczególnie jest to widoczne po tym jak posty pisane przez ChatGPT i obrazki generowane w AI opanowały internet.

Jako że tu jest Internet i w miarę człowiek jest tu anonimowy, to wyleję swoje żale i smutki związane z moim staropanieństwem. Nie zapraszam do dyskusji, chcę tylko się wyżalić, nawet jeśli nikt nie słucha/czyta.

Nie mam szczęścia ani w kartach, ani w miłości. Na tych wszystkich aplikacjach zęby już zjadłam i ostatnio jestem już tym bardzo zmęczona, usunę wszystko i tyle mnie widzieli.

Żeby nie było, to nie jest tak, że sobie tylko daję Czadosławów i się dziwię, że zaraz kota będę musiała adoptować. Matchuje mnie system ze zwykłymi Mirkami, którzy po prostu nie pozują z czerwonymi flagami i są mniej więcej okej.

Jako że jest równouprawnienie to również zaczynam konwersację i z reguły jestem zghostowana.

Niby nie jestem jakoś specjalnie szkaradna, tylko bardziej szersza niż wyższa, ale staram się nad tym pracować. Mam w miarę dobrą pracę, mieszkanie na kredyt, umiem gotować, lubię dzieci z wzajemnością, jestem chyba zabawna, w miarę inteligentna.

Jest mi po prostu przykro, że nie mam z kim zaplanować wspólnej przyszłości i po prostu dzielić się szczęściem i nieszczęściem.

Nie mam z kim o tym pogadać, bo praktycznie wszystkie osoby jakie znam są w związkach.

Serio tylko koty mi już pozostały?

Po prostu czuję się jak król. Mieszkam już dziewięć lat we Francji i właśnie wróciłem na parę tygodni do Polski. Słuchajcie, to zatrzymywanie się przed przejściem dla Pieszych to jest coś niesamowitego! Ja nawet sam jeszcze nie zdecydowałam czy chce przejść a tutaj ludzie się już zatrzymują jakbym był kimś ważnym. Nie tylko że się czuję bezpiecznie ale też to po prostu miłe!

Mówi się że Polska to jakoś idzie do tyłu ale jestem pewien że w Francji już był bym rozjechany 20 razy.

Ja zacznę: pasierbica. Totalnie wyobrażam sobie lekarza który mówi „Bardzo mi przykro, stwierdziliśmy u Pana zakażenie pasierbicą. Przepisze Panu codzienne zastrzyki przez pół roku.”

Edit. Bo nie wszyscy zrozumieli - nie dzielę wesel na lepsze i gorsze, ani nie uważam, że każde typowe wesele tak wygląda, ani że "tradycyjne" wesele nie może być z klasą. Zwracam tylko uwagę, że takie akcje dzieją się zazwyczaj w grupie ludzi o danych poglądach.

W skrócie: jestem w branży weselnej od 15 lat i obserwuje jak zmienia się tradycja. Dziś wesela dzielą się na dwa rodzaje - "tradycyjne" (dużo ludzi, drogi lokal, orkiestra, oczepiny i płonący świniak) oraz "takie inne" (mało gości, ślub w plenerze, bar czy tam jakaś stara stodoła, mniej tańca, więcej chillu na dworze). Jest ich jak sądzę około 50/50. Niektórzy próbują iść na kompromis, bo rodzice nalegają na typ pierwszy.

Do rzeczy: Szokuje mnie hipokryzja niektórych tradycjonalistów jeśli chodzi o seksualność przy dzieciach. Co się odpierdala na tych tradycyjnych weselach to się czasem w naszych usługodawczych głowach nie mieści. Jeśli myślicie, że zabawy z kopulowaniem przez balon to relikt przeszłości, to się mylicie. Jest jeszcze gorzej. I w dupie mam co bawi dorosłych ludzi, ale chodzi mi tu o dzieci, które przecież "trzeba chronić, bo te lewaki chcą je uczyć o seksie."

Starsi ludzie uwielbiają "zabawne" przyśpiewki o tym jak na przykład panna młoda masturbuje się burakiem, jak facetowi stanie albo nie stanie na nocy poślubnej, jak już nie może się doczekać by zaliczyć itp.

Zabawy, które mają (zazwyczaj nieświadomym wcześniej uczestniczkom) odsłonić miejsca intymne to klasyk oczepin. Zabawy które mają skłonić obcych sobie ludzi do ocierania się o siebie genitaliami to najlepszy sposób na poznanie nowych członków (xd) rodziny.

Kilkuletnie dzieci tańczące do piosenek z tekstem "rozkladam nogi twoje" i znające słowa na pamięć.

Wodzireje, których ulubionym żartem do gości jest "przerwa na pięć minet" albo "ruchne sobie ruchne na weselu druhnę"

"Męski konkurs taneczny" na którym najwięksi prawilniacy za butelkę wódki rozbierają się do gaci i obmacują.

Nie mówiąc już o klasykach jak przeciąganie jajka przez nogawki obcego zioma czy pisanie pisakiem trzymanym w ustach po kartce na kroczu jakiegoś gościa.

I powtarzam - nie mnie oceniać co kogo bawi. Żarty z seksu mogą być spoko. Ale totalnie nie rozumiem, jak te same osoby później trzęsą się ze strachu, że ich dziecko po tym wszystkim zobaczy niedajborze parę facetów na ulicy, albo że w szkole opowiedzą im o tym jak działa ciało. No kurde weźcie mi to wytłumaczcie.

Gdy słyszę jak ktoś na owoc mówi "pomarańcz" to się we mnie krew gotuje. Gdy słyszę coś w stylu "Pokrój pomarańcza" albo "Wyciśnij sok z pomarańcza" lub "Jaki dobry ten pomarańcz" to mar wrażenie, że zaraz wyjdę z siebie i stanę obok. Pomarańcz to kolor. Owoc to pomarańcza. A was co takiego małego denerwuje? Oczywiście pomijając "włanczać" I "wziąść" bo nie wierzę, że może to nie denerwować kogoś, kto tak nie mówi.

Palenie w miejscach publicznych od dawna moim zdaniem powino byc jakos uregulowane bo stwarza tylko koszty społeczne dla osób niepalących, którzy muszą wdychać cudzy dym.

Ile razy wam się zdarzyło isc chodnikiem i wdychać opary z papierosa osoby która przed wami zapierdala. Nie jest to coś fajnego.

Kara nie musi być nawet jakas duza, wystarczy 50/100 zl w przypadku zauważenia przez policje/straz miejska osoby poruszające się z odpalonym papierosem po chodniku.

Naturalnie rozwiązało mi to tez częściowo problem zaśmiecanie chodników, bo byc moze ludzie wiedząc że muszą stac w miejscu paląc naturalnie zaczęli by to robić obok śmietniku, lub też "stref do palenia"

Jak w tytule. Specjalnie kupiłem termometr żeby mierzyć. W pokoju temperatury regularnie wynoszą 27+. Poniżej 26 °C chodzi w bluzie. Jak raz we wrześniu w nocy było 20 °C i otworzylem okno, to mi mówił że zamyka bo "pizga".

Grzejnik wiecznie odkręcony na maksa, nawet jak przekrecę na to nieszczęsne 4 to zaraz daje z powrotem full. Jak otworzę okno to po góra minucie zamyka. Gałka grzejnika jest tuż przy jego biurku, chodzi spać jakoś dwie godziny później niż ja, więc praktycznie non-stop tam siedzi i zamyka i odkręca.

Powoli już tego nie wytrzymuję. Co dzień budzę się zlany potem, w gardle mi sucho że aż piecze. Sypiam w samej bieliźnie i bez kołdry. Nie przeszkadza mu to. Mówiłem mu kilka razy że mi przeszkadza temperatura, to stwierdził że mu zimno. Mówiłem że ja się nie mogę rozebrać, to wzruszył ramionami i tylko powtórzył że "no a mi jest zimno". Nie wierzył mi jak mu mówiłem, że mormalni ludzie śpią około 22 °C.

Ranta piszę o 23:41, bo nie mogę spać.

Czy "kolega probuje mnie ugotować" to dobry powod na skardę do administracji do akademika, czy jestem po prostu na przegranej pozycji? Ma jakąś chorobę tarczycy czy jak?

Jak widać na zdjęciu - oczywiscie, jakakolwiek negatywna opinia jest niepuszczana : ). To nie pierwszy raz, lubie dodawać opinie na google i zawsze, jak daje negatywną (daję też dużo pozytywnych, z tym nie ma problemu) to jest kasowana. Super. Pamiętajcie polscy internauci, nie wierzcie opiniom google.

Często spotykam się z deklaracjami różnych osób jakoby spały po 5-6 godzin dziennie, ale nie jako jednorazowy wyczyn, tylko po prostu na co dzień. Tak jakby były to niemalże jakieś wyścigi, kto mniej śpi i wcześniej wstanie, ten lepszy. Z resztą całe życie miałam też zarzucane, że potrzeba dużej ilości snu to lenistwo.

A tymczasem dla mnie 7 godzin to absolutne minimum, żeby jako tako funkcjonować, ale jak mogę, to najlepiej czuję się po 8,5-9h snu. Az mi się wierzyć nie chce, że wszyscy inni śpią regularnie po 5-6 godzin i tak żyją.

Jak jest z Wami? Czy te wszystkie ranne ptaszki kłamią, ile tak naprawdę śpią?

Takie coś lata po FB.

Biorę po 200 zł i czekam na odpowiedzi.

Jak w tytule, dzisiaj mija dokładnie rok od kiedy zacząłem robić pompki i robiłem je każdego dnia przez ostatni rok. Tak, jestem z tego dumny, nigdy przenigdy w moim prawie 40letnim życiu nie udało mi się utrzymać rutyny tak długo i konsekwentnie.

Wszystko zaczeło się od tego że mój sportowy kolega zaprosił mnie do grupy na FB innych sportujących, oni wpisywali ile to zrobili km na rowerze, w bieganiu i ile godzin siłowni i basenów.

A ja to mało sportowy byłem/jestem, czasem miałem zapał do ćwiczeń ale zwykle po 2 tygodniach mi mijało, dla lekkiego żartu pewnego dnia (rok temu) zrobiłem 10 pompek i wysłałem na grupę

i od tamtego dnia robiłem te pompki każdego dnia i każdego dnia wysyłałem na grupę info o pompkach.

Jak wspomniałem nigdy nie byłem specjalnie sportujący ale też nie miałem problemów z wagą, jak już to problem miałem z niedowagą przez większość życia i dopiero mając około 35 lat zauważyłem że nie dość że moja klatka piersiowa nie ma żadnych mięśni to jeszcze pojawiło mi się drobne ale jednak wybrzuszenie. Oczywiście zgodnie z moim lenistwem postanowiłem nic z tym nie robić i tylko obserwowałem jak to się powiększa.

Dość ciekawe jest to że zawsze byłem chudy - coś między bardzo chudy a niezdrowo chudy. Mało jadłem, jak już jadłem to byle co, do tego kiedyś papierosy i ogólnie mało zdrowy tryb życia i wyglądałem jak duch, jednak to w wieku 35 lat (już po rzuceniu palenia) zaczęło się zmieniać i ja zamieniałem się powoli w pana z brzuszkiem.

Rok z pompkami zmienił wszystko. Jak wspomniałem zrobiłem 10 pompek pierwszego dnia i wymyśliłem sobie taką strategie

1. Każdego dnia robię pompki
2. Każdego dnia robię tyle co wczoraj albo więcej (tą zasadę złamałem kilka razy z powodu przeziębienia czy coś takiego)
3. Pompki robię uczciwie, nie oszukuje samego siebie - robię je tak żeby poczuć że weszło

Dość szybko zwiększyłem ich ilość i tak dzień po dniu, tydzień po tygodniu zwiększałem i dzisiaj zrobiłem 75 pompek, robię to na jedną serie, bez przerw, po prostu gleba i jechane. Jako że miałem problemy z nadgarskami to mam takie łapki za które się trzymam podczas pompkowania (mogę zrobić i bez nich ale są mniej wydajne wtedy te pompki, no i boję się że jakbym tak codziennie robił to kontuzja nadgarstkowa mogłaby wrócić).

Zwykle pompki robię rano, także toalety, zrobię śniadanie dla dzieciaków, robię sobie kawę i jak oni jedzą to ja biorę się za ćwiczenia, najtrudniej jest w weekendy albo w wakacje. Więc zdarzało się że robiłem i wieczorem czy nawet kilka minut przed północą, ale zawsze ale to zawsze zrobiłem. Pompki są o tyle fajne że nic do nich nie potrzeba, miejsce się znajdzie zawsze, czas też, jedynie wola jest problemem. Żeby było jasne - ja wcale tego nie lubię robić, i każdego dnia muszę ze sobą walczyć by zacząć pompkowanie, nie jestem podeksytowany rozpoczynając ćwiczenie, zabieram się do tego jak pies do jeża ale nie odpuszczam.

Co się zmieniło - no sporo się zmieniło. Wyglądam w moich oczach zdecydowanie lepiej niż rok temu, moja klatka ma wyraźnie zarysowane mięśnie, a dziura na środku mojej klatki piersiowej która miałem przez całe życie przestała wyglądać jak jakaś studnia. Nie jest to jakaś hollywodzka klata, ale w porównaniu z tym płaskim na górze i wybrzuszonym na dole brzuchem z przed roku to, to jest kolosalna zmiana. Mam też więcej siły, więc jak teraz noszę coś cieżkiego to ręce wytrzymują ten ciężar bez problemu, ostatnio z sąsiadem wnosiłem kanapę na 3 piętro po wąskich schodach i biedak zamieniał się miejscami ze mną, robił przerwy i ogólnie był spocony na koniec, gdzie ja zwyczajnie czekałem aż nabierze oddechu (zwykle to ja byłem tym co prosi o przerwy)

Zrobienie pompek z rana zajmuje tak z minutę - no może teraz przy 75 pompkach to dwie minuty, no raczej to szybka sprawa, ale każdego dnia robię tą ostatnią pompkę już na granicy wytrzymałości i każdego dnia mam uczucie w rękach że weszło a serce wali jak dzwon. Pierwsze dwa, trzy miesięce to było widać żadnych różnic, teraz jednak wyglądam i czuję się dużo lepiej.

W sumie zastanawiam się czy ten sam sposób minuty, dwóch dziennie na jakąś inną aktywność też by naskładało się na tak dużą zmianę jak te pompki (na przykład minuta gry na instrumencie każdego dnia, albo przeczytanie 3 zdań w języku którego chciałbyś się nauczyć).

Zaraz zlecą się fitnesowi guru i zaczną pisać o tym że trzeba robić przerwy, że nie można ćwiczyć tylko jednej grupy mięśni, że pompki sa niezdrowe, że kontuzje, że ch*je móje. To wszystko może i być prawda, ale też analizowanie idealnego treningu dla mnie kończyło się tym że w ogóle go nie robiłem.

Jeśli chociaż jeden redditor poczuję się zainspirowany tym postem to będę super szczęśliwy, to nie muszą być pompki, mogą być przysiady, albo brzuszki, albo machanie rękami - byleby było codzinnie i każdego dnia tyle co wczoraj albo więcej

Jak w tytule, dzisiaj mija dokładnie rok od kiedy postanowiłem zerwać z długoletnią praktyką oglądania filmów dla dorosłych.

Zrobiłem to nie ze względów religijnych, ani moralnych, ani etycznych, ani zdrowotnych... Zrobiłem to ponieważ chciałem sprawdzić czy w ogóle będę potrafił to zrobić.

Nigdy nie byłem super wkręcony w porno - znaczy się były okresy że oglądałem codziennie, były też momenty że tylko raz w tygodniu, ale od jakiegoś 12 rok życia (czyli grubo ponad 20 lat temu) oglądałem treści erotyczne.

Jako że stanowiło to część rutyny i jako że z tego co wiem wszyscy w moim towarzystwie oglądają to nigdy nie czułem że jest to jakieś dziwne by oglądać, każdy ogląda więc to chyba normalne. Może nie każdy się przyznaje ale ostatecznie wydawało mi się że każdy ogląda (może oprócz jakiś dziewczyn - bo kobiety preferują pornografie czytaną nad wizualną), Ja też nie interesowałem się jakimś ostrym porno, nie oglądałem żadnych paskudnych rzeczy, jeśli mi się takie trafiły to odrzucałem je, ale oczywiście czym więcej oglądasz tym Twoja granica się przesuwa.

Jako fan różnych Czelendżów postawiłem sobie wyzwanie na nieoglądanie - no i przegrałem je, potem znowu i znowu przegrałem, ustawiałem sobie że tydzień bez, potem że miesiąc bez i jak tylko zegar pokazał że mineło to wracałem do nawyku, kiedy postawiłem sobie rok to złamałem to raz za razem i w końcu przyznałem sam przed sobą - "jestem uzależniony". Wystarczyło żeby podczas dnia zobaczyć coś delikatnie seksualnego bym od razu w głowię sobie zapisał że dzisiaj wieczorem będę oglądał porno by wyresetować myśli.

Dodam jeszcze że jestem w szczęśliwym związku i możliwość seksu na życzenie wcale nie uwalnia od pornografii, bo dużo łatwiej i szybciej jest sprawę załatwić samemu - co oczywiście miało swoje konsekwencje dla związku.

Zatem jak wreszcie postanowiłem że chcę spróbować jeszcze raz, dla własnej ambicji, przestać oglądać porno to okazało się że pierwsze 2 tygodnie są trudne, a potem nagle sprawa ucicha w głowie i jest całkiem normalnie. Ale od czasu do czasu skradają się myśli które próbują mnie przekonać do powrotu, a to przypomni mi się jakaś ładna aktorka, a to przypadkiem zobaczę jakąś reklamę i się podkręce, a to wybieram dla partnerki strój do ćwiczeń i oglądam te śliczne modelki na stronach z bielizną.

Dni mijały, miesiące i tak udało mi się rok nie oglądać pornografii i teraz mam sporo przemyśleń z tym związanych.

1. Nie wracam do oglądania

2. Oglądanie porno nie jest jakimś strasznym występkiem ale jest dla mnie szkodliwe bo mam wahania przyjemności, oglądając dochodzę do szczytu radości i potem nurkuje resztę dnia (a czasem następny dzień) po dnie.

3. Nie oglądając porno czuję się silniejszy, czuję że moja wolna wola wygrywa z instynktem

4. Mam większość pewność siebie, oglądając porno zawsze z tyłu głowy miałem jakiś wstyd z tym związany i on przenikał do innych sfer życia

5. Mam zdecydowanie mocniejszą erekcje i zarówno seks i masturbacja są przyjemniejsze i bardziej świadome i obecne (nie wiem jak to ująć ale czasami wyobrażałem sobie własny stosunek jakby to był film porno a nie jak doświadczenie jakie przeżywam)

6. Na reddicie spotkałem się z idea że oglądanie porno to zdrada w związku, powiem że nigdy tak na to nie patrzyłem, ale wciąż cieszę się że mam czyste sumienie wobec partnerki

7. Pojawiające się podniecenie seksualne jest teraz dla mnie sygnałem dla aktywności, czasem tak zwyczajnie by zbliżyć się z kobietą, albo by zbliżyć się z sobą samym i na przykład zrobić sobie jakieś rozciąganie i jakoś jeszcze bardziej zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem.

8. Obejrzałem sporo youtube na temat tego jak szkodliwe jest porno i jak dobre jest jego odstawienie, ale prawdę mówiąc nie wiem czy oni tam nie przesadzają - uważam że rzeczywiście są benefity ale też szkody nie są aż tak demoniczne jak je przedstawiają

Nikogo nie próbuję tutaj przekonywać do rozstania się z porno - zachęcam jednak by samemu sprawdzić czy nie jest się uzależnionym i zrobić sobie mały test na abstynencje, polecam też zainteresować się tematem uzależnienia od porno i trochę o tym poczytać.

Myślę że jestem trochę ekstremalnym przypadkiem pełnego odrzucenia porno i pewnie można mieć jakiś zdrowy limit oglądania do nieoglądania, nie oceniam innych, jeśli potraficie utrzymać dobry poziom dopaminy w mózgu przed i po obejrzeniu to spoko, ja miałem dołki emocjonalne i zachowywałem się po prostu trochę dziwnie - tylko że wtedy tego nie dostrzegałem ani nie rozumiałem, wtedy to było normalne.

Teraz jak o tym myślę to wydaje mi się dziwne, ale mam zupełnie inną perspektywę.